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5 Piores alimentos para comer quando queremos emagrecer

Emagrecer é uma questão de buscar uma dieta equilibrada e praticar exercícios que nós gostamos e nos ajudam a manter a forma. Até agora tudo parece muito fácil, mas a verdade é que não é assim quando estamos fazendo dietas fáceis para perder peso ou para evitar ganhar quilos a mais. Neste caso, vamos nos […]

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4 Causas da desidratação

De acordo com a Universidade de Connecticut, podemos ficar desidratados por tais causas surpreendentes como o nosso humor, o desempenho mental e intelectual e por causa dos níveis de energia do corpo. Conheça as 4 principais causas de desidratação que você não esperava. 1 Sofrer de diabetes Preste atenção se você fica com sede e […]

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3 Razões para parar uma dieta

Considerar o fim prematuro de um emagrecimento não é algo evidente quando ele foi iniciado. Fazer um regime pode ser muito difícil, especialmente se é a primeira vez que é realizado. Siga um programa de perda de peso requer alta motivação, perseverança, trabalho, entrega, concentração e conhecer os objetivos apropriados. Então, quando o tempo para […]

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3 Dicas para queimar gorduras praticando esporte

Exercício com vantagem para eliminar a gordura rapidamente é um objetivo que muitas pessoas têm quando praticam esportes. O exercício físico de forma regular está na mente de muitas pessoas, porque é uma queima de gordura eficaz e mantém um corpo em forma significativa. No entanto, você deve saber algumas dicas para ser mais eficaz […]

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Manter a criança com seu peso ideal

Os avanços tecnológicos da vida moderna têm facilitado a nossa vida, isto é inegável, mas também condenaram a imobilidade absoluta. Esta mancha as formas de estudo, trabalho e até mesmo a recreação. O corpo das crianças (e também o dos adultos) é o reflexo deste novo estilo de vida. Na verdade há cada vez mais […]

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Dá para fazer uma dieta saudável durante o trabalho?

Que você precisa comer em seu trabalho todos os dias não significa que não possa ter uma dieta adequada, permitindo que você cuide de seu corpo e sua saúde. Com um pouco de vontade e um pouco de orientação a este respeito, você pode cumprir a sua jornada de trabalho ao mesmo tempo em que […]

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Dicas Dieta - Emagrecer de forma natural
O site Dicas Dieta foi criado com o objetivo de ensinar dieta balanceada e incentivar de várias maneiras todos os internautas que buscam melhorar seus hábitos alimentares mantendo uma dieta saudável junto com uma rotina de atividades físicas e tudo isso de forma natural, sem precisar do uso de remédios para alcançar o objetivo. Quer começar a ter uma vida saudável, então acompanhe nossas dicas e seja muito bem vindo!
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