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Como fazer tapioca?

Para fazer tapioca você deve passar a goma da tapioca pela peneira e espalhar numa frigideira antiaderente, alisando-a até ficar bem macia e fininha. Deixar no fogo baixo por 1 ou 2 minutinhos, deixando formar uma liga e se unir. Virar para o outro lado e manter por mais 1 ou 2 minutos, adicionar pela […]

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Benefícios do queijo cottage

Os produtos lácteos são um dos alimentos mais saudáveis e naturais que podem ser consumidos diariamente e facilmente. Especialmente, queijos, das quais muitas variedades podem ser encontradas. Neste artigo, vamos mostrar os benefícios do queijo cottage, uma variedade que está fora da constituição de um alimento típico de muitas dietas para perder peso e dietas […]

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Benefícios da cenoura

As cenouras são vegetais bem conhecidos por todos e as suas propriedades medicinais podem ser aproveitas de várias maneiras, seja crua, cozida, como suco ou batida. Elas são ricas em fibra, vitaminas, minerais, antioxidantes naturais e muito pobres em gorduras; o que a torna num alimento especial para o tratamento de vários problemas de saúde. […]

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Benefícios da erva doce

Erva doce é uma planta silvestre com numerosas propriedades medicinais, que também se utiliza na cozinha e na cosmética. Hoje explicaremos como se deve tomá-la para aproveitar seus benefícios e propriedades. Para serem eficazes, os tratamentos a base de erva doce devem se manter durante o tempo suficiente em cada caso. Os principais benefícios que […]

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Benefícios das nozes

Muitas vezes, os alimentos mais simples são os melhores para sua saúde, e este é certamente o caso das nozes, em que a Mãe Natureza criou um pacote quase perfeito de proteínas, gorduras saudáveis, fibras, esteróis naturais, antioxidantes e muitas vitaminas e minerais. Entre as nozes, pode-se dizer que as nozes são “as rainhas” porque […]

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Benefícios do açafrão

Este tempero muito conhecido por seu “corante” amarelo é usado há muitos séculos como remédio natural, embora antes fosse tão caro que só os ricos podiam dar o luxo de tê-lo em sua “maleta de primeiros socorros”. Conheça os benefícios do açafrão neste artigo. Benefícios do açafrão Este corante, aromático, tempero e remédio popular de […]

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Benefícios do amendoim

O amendoim é um dos frutos secos mais comuns, contêm uma grande quantidade de proteínas, na verdade, é um dos alimentos que possui mais proteínas. O amendoim pode ser consumido na sua forma natural, basta torrá-lo um pouco e pronto! Ele também pode ser encontrado processado e temperado com sal, pode se extrair o leite […]

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Benefícios da romã

A romã é rica em antioxidante e pobre em calorias, por isso é altamente recomendada para melhorar o nosso condicionamento físico geral, tanto interno como externo. A romã é uma fruta protegida por uma casca dura, que esconde por dentro uma grande quantidade de sementes cobertas de uma polpa carnuda e suculenta, que é um […]

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