Parece ser uma coisa impossível, mas é verdade: é possível, sim, emagrecer dormindo! Quer descobrir como? Nós separamos algumas dicas para te ajudar! A noite as atividades diminuem, o metabolismo desacelera e, consequentemente, gastamos menos energia. Mas é possível driblar a máxima do funcionamento do organismo e ensinar ao corpo como emagrecer durante o sono. […]
Diferente do que pode pensar a grande maioria, o chocolate pode ser sim, um grande aliado no processo de emagrecimento, e por mais espantosa que pode ser esta afirmação, é a mais pura verdade. Além de ser de grande ajuda na perda de peso, esta maravilha deliciosa e irresistível para quase todo mundo auxilia ainda […]
A dieta do leite é uma dieta bem fácil de seguir, os depoimentos de pessoas que fizeram e emagreceram muito levam cada vez mais pessoas a segui-la aqui no Brasil. Essa dieta garante perda de peso rápida, mas, será mesmo que funciona? Bom, vamos entender um pouco mais como ela age em nosso organismo: A […]
Hoje em dia temos uma variedade muito grande em fast foods, e com isso vem o aumento de peso, mas também temos o outro lado que é a obsessão pelo corpo perfeito dietas e mais dietas e muito exercício. Porém o que todos devem saber é qual seu peso ideal. Se você quer saber qual […]
A atriz e queridinha dos telespectadores, que atualmente acabou de brilhar no papel da “periguete” Lurdinha na novela Salve Jorge, está dando o que falar pela sua forma física. Com esse corpão e pronta para usar tops e deixar a barriga de fora, todas estão querendo saber a dieta da atriz. Para quem não a […]
A Chia é um dos superalimentos que tem o poder de fazer com que o organismo sinta-se saciado, além de possuir uma grande quantidade de fibras, auxiliando no funcionamento do intestino. Assim, baseada nos maravilhosos benefícios proporcionados por essa semente, foi criada uma dieta exclusiva: a Dieta da Chia. Confira como segui-la e perca até […]
São tantos os benefícios que o Óleo de Cártamo possui que é difícil resumir em um post só. Mas como adoramos falar de saúde, hoje o Dicas Dieta vai tentar explicar para vocês de uma vez por todas as importância deste produto pra lá de especial. Confira! Os benefícios do Óleo de Cártamo Acelera o […]
A Dieta contra a ansiedade apresenta um cardápio que faz com que você perca até 5Kg por mês sem passar fome, aumentando o nível de serotonina no organismo e deixando você muito mais feliz. Abaixo apresentamos o cardápio para 2 dias dessa dieta especial. Lembre-se sempre de comer a cada 3 horas, sempre mantendo os […]