Quase todas as mulheres têm aquele mesmo problema de iniciar uma dieta e com o passar dos dias ir perdendo a motivação e a disposição para segui-la até o fim. Isso faz com que as mulheres comecem passar por aquele famoso efeito sanfona, que é quando fica emagrecendo e engordando regularmente, podendo causar as tão […]
A Rhodiola rosea para curar depressão, fadiga e emagrecer, já era usada pelos imperadores chineses, que consideravam esta planta fantástica para o corpo e para a mente. Também conhecida como a “raiz do Ártico”, ou “raiz dourada”, é mais consumida em forma de extrato. Muito usada pelos atletas asiáticos para afastar a fadiga, vem conquistando […]
Seus hormônios e seu peso podem estar mais conectados do que pensa. Se a dieta não funciona, e aquela gordura localizada saltou na cintura, sem que tenha feito grandes alterações na dieta, o problema não está na quantidade de pizzas que come, mas sim sob a pele, bem abaixo das células que formam a camada […]
Muitos estudos provam que ter gordura abdominal em excesso pode causar danos a sua saúde e aumentar o risco de doenças do coração, diabetes, síndrome metabólico e vários tipo de câncer. Às vezes chamado “obesidade abdominal”, o acúmulo de gordura na barriga pode ser resultado de comer em excesso, falta de exercícios e da diminuição […]
Uma boa dica para emagrecer sem usar medicamentos tradicionais que podem ter efeitos secundários é esta receita super natural do suco-queima-gordura. Esta receita é basicamente um suco de mamão papaia, abacaxi, banana e melancia e poderá te ajudar a perder peso e melhorar a figura. Esta receita forma parte da sumoterapia, que é uma dieta […]
Alimentos com propriedades desintoxicantes são os novos queridinhos de quem procura seguir uma dieta saudável e natural. O suco verde, também conhecido como smoothie verde brilhante, une em sua receita uma quantidade significativa de alimentos que desintoxicam o organismo e beneficiam a saúde. Celebridades nacionais e internacionais já aderiram à dieta do suco verde. O […]
Esqueça os remédios que trazem na fórmula sibutramina – droga para emagrecer mais usada no Brasil e nos Estados Unidos, que acaba de ser proibida pela Agência Europeia de Medicamentos. Quem quer perder peso sem colocar a saúde em risco deve se valer dos ativos naturais. Ao contrário da sibutramina – que aumenta o risco […]
Os inibidores naturais de apetite podem ser usados com grande eficácia para perder peso. Este pode ser o caminho mais seguro para quem quer estar em paz com a balança, e não quer sofrer os efeitos colaterais de medicamentos químicos, destinados a “eliminar a fome”. Vale frisar que o abuso dos produtos naturais também pode […]