Veja as dietas que as famosas usaram para emagrecer!
Quando se trata de perder peso, as famosas frequentemente estão dispostas a tudo. Procuram desintoxicantes (como Kristin Bauer van Straten), se matam de tanto fazer exercícios e fazem essas dietas…
Dieta das famosas
1 A dieta das Cores
Christina Aguilera escolheu este plano alimentar de 7 dias. Em cada um deles, podia consumir alimentos de uma única cor; Esta foi a ordem:
* Segunda-feira foi o dia de alimentos brancos.
* Terça-feira: vermelho.
* Quarta-feira: verde.
* Quinta-feira: Laranja.
* Sexta-feira: amarelo.
* Sábado: 3 cores variadas.
* Domingo: dia de folga!
Assim, poderia mastigar qualquer cor.
2 Dieta alcalina
Victoria Beckham preferiu a dieta alcalina, que, como o próprio nome sugere – que foca na acidez (ou o pH) do corpo e de seus fluidos (especialmente, o sangue e a urina). Uns 70% dos alimentos consumidos devem ser crus e não podem ingerir produtos lácteos, derivados da vaca.
3 Dieta do bebê
Hoje em dia, Jennifer Aniston prefere evitar as dietas restritivas. Mas quando acudia a elas, saciava o apetite com a comida de bebê e óleo de coco que, segundo ela, acelerava o metabolismo e favorecia a perda de peso.
4 A dieta do limão
Suco de limão, xarope de bordo e pimenta caiena: isto foi a única coisa que consumia Beyonce para emagrecer 9 quilos e protagonizar em Dreamgirls.
5 A dieta “psicológica”
Fergie admite empregar uma abordagem mais psicológica. Sempre que vê um prato de batatas fritas diz para si mesma, “é veneno!”. E ela se limita a comer apenas uma colher de qualquer sobremesa.
Como podem ver as dietas são bem restritivas e loucas, sinceramente eu não aconselho ninguem seguir estes tipos de dietas, melhor obter um resultado lento e saudável do que perder peso as custas da saúde, pensem bem nisso!
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