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Saladas diuréticas

Muitas vezes, a retenção de líquidos prega peças; com uma alimentação adequada podemos contribuir para o processo de eliminação: por exemplo, comendo saladas diuréticas. Dizem que os vegetais possuem esta propriedade, e nós te oferecemos estas deliciosas receitas diuréticas. Vegetais Diuréticos Existem muitos vegetais que possuem propriedades diuréticas e irão te ajudar a eliminar a […]

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Pão de abobrinha para celíacos

Quantas vezes escutamos que o pão faz mal, que engorda e não é a melhor opção para nossa alimentação? Pois hoje derrubamos todos esses muros com uma receita estupenda. Vamos preparar um pão sem glúten e vegano, saudável e delicioso. Este pão de abobrinha para celíacos chegara como uma benção para muitas famílias. É sem […]

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Arroz com alcachofras

Manter uma dieta balanceada e rica em vitamina E é muito importante. Para te ajudar a conseguir este objetivo, te apresentamos a receita de arroz com alcachofras que não só é saudável como também é deliciosa. Proponho preparar esta receita para um almoço com a família, pois é importante introduzir as crianças na alimentação saudável […]

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Sopa de aipo para emagrecer

Que delicia! Sopa de aipo para emagrecer: ideal para impedir a retenção de líquidos, contribui com vitaminas e além pode bebê-las fria se estiver fazendo calor, ou quente se for inverno. As sopas são um alimento ideal para perder peso, porque de alguma forma enchem o estômago, provocando a sensação de saciedade e impedindo que […]

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Receita de arroz doce light

O arroz doce já um clássico em vários países. Esta doce receita a base de arroz e leite se transformou em uma das mais preferidas não só por adultos, como também pelos jovens. Lamentavelmente se trata de uma sobremesa com muitas calorias, e sem duvida não é uma comida mais recomendada para pessoas que estão […]

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Salada de palmito e queijo parmesão

Hoje em dia buscamos comer de maneira mais saudável para não só manter o corpo como também para manter uma excelente saúde, a cada dia centenas de pessoas desejam uma alimentação saudável e por esta razão tenho a receita perfeita para você, uma salada de palmitos e queijo parmesão. Ingredientes: * 1 vidro de palmito […]

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Última data de Atualização do site: 24/07/2014



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