razões para fazer exercícios

Mais razões para começar a se exercitar

Mais razões para começar a se exercitar

Todo mundo tem suas próprias razões para fazer exercício. Todas estas razões têm o seu mérito, não há problema em querer se sentir apto e olhar com confiança em um espelho. No entanto, algumas razões para ir a uma academia são melhores e mais inspiradoras do que outras. Na verdade, os objetivos definidos e as […]