margarina

3 Alimentos que um nutricionista nunca te recomendará

3 Alimentos que um nutricionista nunca te recomendará

“Nutrição”: esta é a palavra que deveríamos lembrar cada vez que levamos alguma coisa à nossa boca. E este processo é em última instância o objetivo principal de uma boa nutrição. Em outras palavras, comemos para obtenção daqueles nutrientes que nosso corpo precisa para funcionar no seu potencial. A partir desta perspectiva, existem algumas opções […]

3 Razões para não consumir margarina

Margarina é a mais barata do que a manteiga, e é certo que há uma boa razão para isso que é a seguinte: está inundada de gorduras trans, causando várias condições e doenças. Se você é um consumidor fiel, hoje nós damos-lhe algumas razões para não comer margarina. Você está pronto para conhecê-los? A margarina […]