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Dieta do leite

A dieta do leite é uma dieta bem fácil de seguir, os depoimentos de pessoas que fizeram e emagreceram muito levam cada vez mais pessoas a segui-la aqui no Brasil. Essa dieta garante perda de peso rápida, mas, será mesmo que funciona? Bom, vamos entender um pouco mais como ela age em nosso organismo: A […]

Conheça a dieta do volume

A mais nova dieta queridinha dos nutricionistas, que promete reduzir um número do manequim em apenas 30 dias, e super recomendada por ter como base na alimentação as frutas, verduras e grãos integrais é a Dieta do Volume. O básico de toda dieta é comer em menor quantidade e gastar mais em exercícios, mas a […]

Dieta do shake

Olá garotas, estão com vontade de perder uns quilinhos extras? Hoje vamos mostrar para vocês a Dieta do Shake, um jeito simples, rápido e até mesmo gostoso de emagrecer com saúde e aumentar ainda mais a autoestima e segurança. Dieta do Shake para emagrecer até 4 quilos A Dieta do Shake é conhecida mundialmente e […]

Chá branco para saúde e emagrecer

De acordo com pesquisas realizadas, o Chá Branco possui efeitos maiores que o Chá Verde e, além disso, possui um sabor mais suave. O Chá Branco ajuda a acelerar o metabolismo, é diurético e desintoxicante, favorecendo a perda de peso. Tanto o Chá Branco como o Chá Verde são extraídos da planta Camellia sinensis, a […]

Água de aveia para emagrecer

Todas nós conhecemos as propriedades da aveia. Mas, sem dúvida, a água de aveia pode ser uma das melhores alternativas, se você é intolerante à lactose, vegano ou tem eczema. Além disso, a água de aveia serve como dieta, por isso hoje te damos duas receitas úteis para a preparação de aveia e colher todos […]

Receita de suco verde

Cada vez mais adeptos de uma vida saudável têm aderido à moda de beber um copo de suco verde todos os dias. Mais do que uma questão de moda, introduzir no cardápio essa promessa de corpo sadio, mais magro e com mais energia, e que pode participar da Dieta do Suco. Nós do Dicas Moda […]

Divertidas formas de se exercitar

Muitas vezes, acontece da gente enjoar do ginásio e do exercício comum e acaba deixando tudo de lado. Mas a realidade é que há muitas formas de exercícios e pode ser divertido. E não apenas para a perda de peso, mas também pode ajudá-la a mudar sua vida, conhecer novas pessoas e encontrar uma nova […]

Conheça a dieta de Bruna Marquezine

A atriz e queridinha dos telespectadores, que atualmente acabou de brilhar no papel da “periguete” Lurdinha na novela Salve Jorge, está dando o que falar pela sua forma física. Com esse corpão e pronta para usar tops e deixar a barriga de fora, todas estão querendo saber a dieta da atriz. Para quem não a […]