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É possível emagrecer dormindo?

Parece ser uma coisa impossível, mas é verdade: é possível, sim, emagrecer dormindo! Quer descobrir como? Nós separamos algumas dicas para te ajudar! A noite as atividades diminuem, o metabolismo desacelera e, consequentemente, gastamos menos energia. Mas é possível driblar a máxima do funcionamento do organismo e ensinar ao corpo como emagrecer durante o sono. […]

Dieta da sopa

Com a chegada do inverno, nada mais gostoso que uma sopa bem quentinha para matar a fome e aquecer o corpo, e se, além disso, ela te ajuda a eliminar até oito quilos em um mês, melhor ainda. Hoje o Dicas Dieta te ensinará como fazer a Dieta da Sopa, que é excelente contra a […]

Romã para saúde e emagrecer

Muitas vezes só é lembrada nas festas de final de ano, mas os benefícios que a romã possui são para ter essa fruta por perto durante o ano todo! Romã: um superalimento funcional Muito nutritiva e repleta de propriedades tanto para saúde quanto para a beleza, a romã pode ser classificada como alimento funcional ou […]

Dieta dos pontos

Quem segue o Dicas, sabe que sempre damos dicas de dietas para quem está precisando perder uns quilinhos ou quer simplesmente manter uma boa forma. Hoje vamos falar aqui sobre a Dieta dos pontos, que promete a perda de até quatro quilos em um mês, e o melhor: podendo comer de tudo e assim emagrecer […]

Dieta do shake

Olá garotas, estão com vontade de perder uns quilinhos extras? Hoje vamos mostrar para vocês a Dieta do Shake, um jeito simples, rápido e até mesmo gostoso de emagrecer com saúde e aumentar ainda mais a autoestima e segurança. Dieta do Shake para emagrecer até 4 quilos A Dieta do Shake é conhecida mundialmente e […]

Água de aveia para emagrecer

Todas nós conhecemos as propriedades da aveia. Mas, sem dúvida, a água de aveia pode ser uma das melhores alternativas, se você é intolerante à lactose, vegano ou tem eczema. Além disso, a água de aveia serve como dieta, por isso hoje te damos duas receitas úteis para a preparação de aveia e colher todos […]

Conheça a dieta de Bruna Marquezine

A atriz e queridinha dos telespectadores, que atualmente acabou de brilhar no papel da “periguete” Lurdinha na novela Salve Jorge, está dando o que falar pela sua forma física. Com esse corpão e pronta para usar tops e deixar a barriga de fora, todas estão querendo saber a dieta da atriz. Para quem não a […]

Descubra o que é, e quais são os top superalimentos

Não adianta ser nutritivo, tem que ser super nutritivo: isto é o que são os superalimentos, assim chamados por seus benefícios e suas propriedades altamente nutritivas. Normalmente a venda em lojas especializadas em produtos naturais, merecem uma presença constante na sua dieta. Preparamos uma lista para você saber quais são os top superalimentos. Pó de […]