dar uma pausa na dieta

É uma boa ideia dar uma “pausa” durante a dieta?

É uma boa ideia dar uma “pausa” durante a dieta?

Se você está fazendo dieta, provavelmente você já ouviu a expressão “pausa na dieta”. Esta é uma maneira de dar a seu corpo uma parada na dieta, sem muitas consequências. Mas este alimento pode se tornar uma preocupação para os “entregues” às dietas. Vamos começar por definir o que é “pausa na dieta”. se “pausa” […]