comidas calóricas

Alimentos calóricos porém saudáveis

Alimentos calóricos porém saudáveis

Estar abaixo do peso, assim como estar acima, pode ser um risco à saúde. Osteoporose e sistema imunológico baixo estão entre as consequências em pessoas que se alimentam mal. A maioria de nós conhece os alimentos de grande valor calórico, porém, é necessário sabermos quais são os que trazem benefícios para o corpo. Ao montar […]