chás para perder peso

5 Melhores chás para perder barriga

5 Melhores chás para perder barriga

  • Chás

Os chás têm muitas propriedades que podem ajudar a emagrecer rapidamente, claro que para os efeitos serem mais eficazes, você deve seguir uma dieta balanceada. Alguns chás são reconhecidos por seus efeitos “queima gorduras”, diuréticos ou ansiolíticos e por isso são bons aliados no momento que se deseja perder peso. Estes são alguns dos chás […]

3 Chás caseiros para reduzir a gordura abdominal

Como mulheres, gostamos de manter-nos em forma. Rotinas de exercícios, tratamentos de beleza e uma dieta saudável são apenas algumas das medidas que tomamos para cuidar do nosso corpo, mas o que acontece quando você não tem um abdômen livre de gordura? Geralmente, é normal ter áreas do corpo que são mais propensas a acumular […]

Chá para perder peso

  • Chás

O chá é excelente para um monto de coisas: serve para cuidar da saúde, da beleza e podemos tomar o chá para perder peso. Como? Seguindo algumas dicas simples: consumir um chá que você goste, beber com moderação, adicioná-lo a sua rotina e pronto… tenho certeza que perderá alguns quilinhos. Quais são os benefícios do […]