café da manha engorda

O café da manhã pode te engordar

O café da manhã pode te engordar

Sabemos que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Mas, mais importante do que estar ciente de tomá-lo, é saber o que você está trazendo para a boca, porque o café da manhã pode fazer você engordar. De acordo com um estudo publicado na revista Appetite, comer grande quantidade de carboidratos […]