benef[icios do kefir

17 Propriedades do kefir que você precisa conhecer

17 Propriedades do kefir que você precisa conhecer

O Kefir é um alimento probiótico com incríveis benefícios para a saúde. Descobrir suas propriedades e benefícios te ajudará, a saber, porque você deve consumi-lo todos os dias. Ele consiste em microrganismos vivos que ajudam a incrementar, manter e melhorar nossa flora intestinal, no qual encontramos bactérias essenciais que nos ajudam a manter uma boa […]