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As melhores bebidas para tomar quando se está de dieta

As melhores bebidas para tomar quando se está de dieta

Se você gosta de bebidas, sair para festas e você está de dieta, isso pode se tornar um grande sacrifício. Para que não seja, mostraremos as melhores bebidas para permitir o capricho durante a dieta. Assim não tem que ignorá-las enquanto você aprecia uma deliciosa bebida. Toma um Martini com pimenta, gelo e uma azeitona […]

Top 5: Bebidas para desintoxicar seu corpo

Neste exato momento, em seu corpo esta sendo depositada uma enorme quantidade de toxinas. Embora você não possa vê-las, elas estão se encarregando de fazer verdadeiros estragos em seu corpo. Para começar, elas estão prejudicando o bom funcionamento do seu corpo e como se não fosse o bastante, estão impedindo você de perder aqueles quilinhos […]

5 Bebidas mais calóricas do que um brownie

Na hora de emagrecer, os alimentos sólidos normalmente chamam a nossa atenção. Mas o que líquidos fazem? O fato de que nós não devemos mastigar não os isenta de serem verdadeiras bombas calóricas. Na verdade, existem bebidas que fornecem muito mais calorias do que um brownie. Você gostaria de saber? 1 Suco de uva O […]

6 Bebidas para emagrecer rapidamente

Perder peso sem esforço não é fácil, porque muitas vezes acontece que o que mais engorda é também o que nós gostamos. No entanto, não se trata de comer tudo aquilo que nós amamos, mas não abusar em certos alimentos e opções que nos ajudam a perder peso de forma saudável. E, talvez, o mais […]

3 Razões para não consumir bebidas light

Provavelmente bebidas light nasceram como uma dessas soluções para poder continuar consumindo refrigerantes que amamos sem tirar um monte de calorias e açúcares. No entanto, nem tudo sempre que reluz é ouro, é positivo e bebidas light incorporam em nossas dietas. Neste caso, damos 3 razões para não consumir bebidas light. 1 Confusão em seu […]

5 Bebidas calóricas que você deve evitar

Se você está cuidando do seu corpo, você provavelmente está prestando atenção nos alimentos que come. No entanto, já pensou sobre as calorias que você bebe? Aqui estão as 5 bebidas calóricas que você deve evitar. 1 Coquetel de frutas Muitas vezes, esses sucos de frutas são servidos com geleias que têm conteúdo calórico elevado, […]

As bebidas light fazem mal para mulheres na pós-menopausa?

Cada vez surgem mais evidências de que as bebidas light não devem ser tomadas em excesso, porque elas contêm cafeína e ácido fosfórico, que pode interferir na absorção de cálcio. Um elevado consumo de bebidas gaseificadas pode estar associado com o aumento da perda de massa óssea, e isto é o que qualquer mulher na […]

Bebidas para perder a barriga

Seus jeans já quase não fecham e você esta cansada de usar as mesmas peças folgadas para esconder sua barriga. Então, o que acha de fazer alguma coisa sobre isso? Tire todas as porcarias da geladeira, compre uma roupa esportiva e incorpore a sua dieta estas bebidas para perder a barriga. Água saborizada Estar hidratada […]