barras de cereais

Os piores ingredientes que trazem as barras de cereais

Os piores ingredientes que trazem as barras de cereais

Claro que você não sabia, nem eu. Muitas vezes, quando tinha fome me recorria à elas e agora, antes que eu faça isso, penso mais de duas vezes; conheça quais são os piores ingredientes que trazem barras de cereais, pelo menos, para decidir se você ainda quer ou não comer. Ingredientes pouco saudáveis das barras […]

Como fazer suas próprias barras energéticas

Se for uma fanática por barras de cereais, sabe que seu preço pode passar dos 4 reais no supermercado e podem contem excesso de açúcar ou gorduras, conservantes e outros elementos que não são saudáveis. Por isso é melhor você mesma fazer sua barra de cereais. Esta ricas receitas para fazer barras energéticas caseiras facilitarão […]