alface

Benefícios da alface

Benefícios da alface

Muitos pensam que a alface é o alimento dos coelhos, mas certamente deixaram de pensar assim depois de conhecer os benefícios da alface. Se num artigo anterior comentamos que os pepinos não podem faltar em uma boa e deliciosa salada, não há dúvida de que não deveria faltar verdadeiramente nela é a alface. Não surpreendentemente, […]

Nutrientes da alface

Há quem não simpatize com a alface, e a desvalorizam para a categoria “grama”. Mas, é provável que quem se prive do prazer de consumi-las desconhece todos os nutrientes que este vegetal esconde em suas finas folhas. Neste artigo, vamos mostrar nos nutrientes da alface. Propriedades nutritivas da alface Ferro As alfaces contem uma grande […]