Remédios caseiros para perda de peso

Você está de dieta e praticando exercício, mas você vê que cada vez você perde menos peso? Precisa de um impulso para eliminar os quilos extras? Não se preocupe, há uma abundância de remédios naturais para a perda de peso, que servem como um complemento ideal para uma dieta saudável a algum exercício.

Remédios para emagrecer

Alguns desses remédios para perda de peso que irei apresentar são bem conhecidos e transmitidos de geração em geração, alguns até foram cientificamente estudados e provado serem eficazes em todas as pessoas.

Por exemplo, são remédios caseiros comuns que devem ser tomados em jejum de manhã, como o clássico copo de água quente com uma colher de sopa de suco de limão. Outra opção é adicionar em um copo de água morna uma colher de chá de pimenta preta, quatro colheres de sopa de suco de limão e uma colher de chá de mel.

Consumir chá verde ou chá de gengibre duas a três vezes por dia, além de uma fatia deste condimento, podemos perder peso. O consumo regular de pimenta ou aloe vera podemos obter ajuda para perder mais peso do que o normal durante a execução de uma dieta, por exemplo, se perde um quilo por semana, perderá um quilo e meio.

O repolho é muito eficaz na redução da gordura corporal, por isso o inclua na sua dieta regularmente para ajudar. Também açafrão, óleo de linhaça e óleo de prímula são amplamente utilizados como suplementos para manter o peso e regular os níveis de açúcar no sangue. O azeite de oliva, por sua vez, é uma gordura monoinsaturada que mantém os níveis de colesterol baixos, o que pode ajudar você a perder peso.

Por que o suco de limão?

O suco de limão tem sido usado por gerações para perder peso, mas por quê? Porque aumenta a função antitóxico do fígado, que lhe permite perder peso nas primeiras três ou quatro semanas, até que o corpo se acostume com o limão.

Você já tentou algum destes remédios para perda de peso? Quais são os seus truques para perder peso? Nos deixe seu comentário.