O segredo emagrecedor da pimenta

As pimentas não seriam pimentas sem capsaicina. Este composto que dá a pimenta o seu sabor quente e sem ele não poderíamos usá-las para dar sabor à comida, pois perderia seu sabor característico. Porem esta não é a única propriedade que a capsaicina esconde.

Uma pesquisa feita separando dois grupos que se alimentavam de forma diferente. Um grupo se alimentou com uma dieta rica em gordura, sem a capsaicina, enquanto o outro grupo foi alimentado com os mesmos nutrientes, mas com a adição de capsaicina na dieta.

Ao longo da pesquisa, foi descoberto que consumiram da pimenta reduziram 8% no total de gordura, a pimenta obteve um papel crucial.

Não é a primeira vez que a pimenta se destaca com seus benefícios para emagrecer, porque estudos anteriores mostram que ela também ajuda a reduzir o apetite e a perder calorias.

Que tal adicionar um pouco de pimenta em sua dieta e perder peso mais rápido. Lembre-se nada de exagero, pois ao invés de perder peso você pode ter algum problema de saúde.