A acupuntura serve para emagrecer?

A acupuntura serve para emagrecer ou só é um mito? Tenho certeza, que recebeu muitos conselhos para perder peso. Já cruzou um longo caminho que prometeu emagrecer vários quilos em um par de semanas e a verdade é que não foi efetivo.

Com o tempo está mais ansiosa em emagreer, e se sente uma pecadora quando rompe uma dieta, então uma amiga te conta sobre a técnica sobre a técnica oriental e te pergunta se realmente é eficaz. Vamos te responder nesse artigo.

O que é acupuntura?

Mesmo que a acupuntura seja uma técnica de medicina alternativa vale dizer que a Organização Mundial da Saúde (OMS) avaliou os resultados desse tratamento que a alguns anos vem beneficiando milhares de pessoas.

Esta técnica estimula certas zonas do corpo através de pequena picadas com agulhas. É como se o corpo fosse um mapa e para ativar certas zonas você as desse um empurrão. Quando se trata de aliviar as dores causadas por doenças crônicas, a acupuntura é a predileta. Além disso, não necessita nenhum tipo de medicamento para obter seus benefícios, o que a longo prazo é um ponto a favor.

A acupuntura é efetiva?

Bem, Se seu objetivo é fazer um tratamento de acupuntura para emagrecer, te dizemos que os defensores dessa técnica milenária avaliaram sua efetividade, com sólidos argumentos e uma ampla investigação. O que se afirma é que a acupuntura estimula o fluxo do corpo, sua energia vital e em consequência nos permite queimar calorias.

Além disso, foi comprovado que a acupuntura colabora na solução de outros fatores de aumento de peso, por exemplo, esta técnica é útil para reduzir o apetite e aumentar o metabolismo, o que significa maior aproveitamento dos nutrientes dos alimentos. A acupuntura reduz o estresse e, por isso, a ansiedade, que é a maior causa da ingestão de alimentos.

Acupuntura para emagrecer

Atualmente as investigações avançam para comprovar que a acupuntura é um meio efetivo para baixar o peso. Alguns estudos revelam os efeitos em pessoas obesas que se submeteram a esse tratamento, em um se diminuiu a depressão e como consequência os pacientes se viram mais saudáveis.No entanto, hoje em dia é fácil encontrar lugares que oferecem objetivos impossíveis, de modo que vale a pena assessorar bem e visitar um especialista que seja perito no tema, porque ele deverá se fixar em seu estado de saúde atual para implementar o tratamento de acupuntura.

Claro que a acupuntura pode ajudar a perder peso pelas razões que te demos, mas o principal objetivo dela é a estimulação e bem-estar de todo organismo, assim que serve para baixar de peso mas é um valor agregado dos resultados que entrega.

Outros aspectos como levar uma alimentação saudável e o exercício físico regular servem quando se complementam com a acupuntura. Se você já usou a acupuntura para esse fim, nos conte sua experiência e se recomenda esse tratamento a outras pessoas.